Il lavoro d’ufficio e lo smart working hanno profondamente cambiato il nostro modo di vivere la quotidianità. Trascorrere intere giornate davanti a un monitor incide significativamente sulla salute di  articolazioni e muscoli. Secondo la Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia (SIOT), una postura scorretta protratta nel tempo, altera l’equilibrio biomeccanico della colonna, aumentando il rischio di lombalgie e cervicalgie croniche.